MES COURS DE KEMETIC YOGA
Je donne des cours collectifs dans l’Eure (sauf pendant les vacances scolaires de la zone B).
Les mercredis à 12H – Complexe aquavexin de Trie château
Les vendredis à 09H30 – Morgny
J’interviens en extérieur pour des groupes ou des entreprises sur demande :
Yoga des touts petits (dès 1 ans), des enfants, des adultes, des femmes enceintes et post-natal, des seniors.
QU’EST-CE QUE LE « KEMETIC YOGA » ?
C’est une technique de respiration, de postures, de coordination des mouvements et de relaxation.
Cette pratique date de l’ancienne Egypte : Kemet. Les sages pratiquaient le kemetic yoga pour rester en bonne santé physique, mentale, énergétique et spirituelle . Ils cherchaient l’équilibre : la Maat représenté par la balance. Leur approche du corps était holistique et ils avaient compris que le corps est un ensemble de plusieurs choses indissociables.
JE SUIS CERTIFIÉE « Yogaskills »
JE SUIS CERTIFIÉE « De Gasquet » EN YOGA PRÉ ET POST-NATAL